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老年人经常出汗是怎么回事-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:13:14 阅读: 来源:烘干机厂家

在夏天出汗的话,这是很正常的事情的,但是有些时候人体出现了老是出汗的话,可能是出现疾病的。有的老年人就出现这种情况的。大家都是很担心老年人的身体健康的。因此这方面的知识要人们了解。那么到底老年人经常出汗是怎么回事?我们就来看看这一问题的具体内容吧。

首先要排除是否疾病所致。一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这种情况下,必须及时控制病情,而后 多汗情况就能解决。当然,更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗,概括起来有以下几种。

一、按出汗时间分:

一种是白天出汗过多。无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易 感冒 等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉 等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习 太极拳 、八段锦等。

另一种是晚上出汗。睡着出汗,醒来汗止,中医称为“ 盗汗 ”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是 阴虚 表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等 滋阴 之品,少吃羊肉、 洋葱 、 葱 、 姜 、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、 五味子或西洋参等泡水饮用。

二、按出汗部位分:

一为头汗过多,若暴饮暴食 后出现头面部多汗,同时觉得上 腹胀 满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重 无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热, 舌 苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注 意清 淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、 烦躁不安 、易惊吓、头发稀少等表现,要及时诊治。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。

二为手足心多汗,如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、 牙 龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的 中药 ,如 牛黄清胃丸 、 清胃黄连丸 等。

三为心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、 食欲不振、睡眠差, 多梦的表现,属于思虑过度,导致心 脾虚 ,可通过适当的运动,如慢跑、太极 拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。

通过以上了解这些知识以后,我们需要了解老年人身体上的一种状况的。为了更好的保护好老年人的身体健康,我们需要在生活中多多做好老年人的护理工作的。要是老年人的身体健康比较好的话,他们就能享受好自己的晚年生活了,这也让他们的子女们能够放心父母的生活了。

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