烘干机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
烘干机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

吃了会生病的水果女性夏季养生不可多吃1

发布时间:2020-02-29 02:58:44 阅读: 来源:烘干机厂家

刚过大暑,正是这一年中夏季最热的时候,很多女性朋友会选择一些蔬菜水果来吃,减肥的同时,又能降温解暑。不过并不是所有的水果和蔬菜都可以多吃的,有些水果蔬菜吃多了反而会对身体不好,夏季女性朋友养生也是非常重要的。水果香甜,多汁解渴,一不小心女性朋友贪嘴就会多吃。有些水果对于女性朋友来讲,吃起来是非常小心的。

吃多苹果伤心损肾

苹果味道酸酸甜甜的,营养丰富,食用方便,还有能治疗多种疾病的作用,所以人们都喜欢吃苹果。但如果过量食用或暴食苹果也可能会带来许多弊病。对于糖尿病患者,前提是水果要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰腺负担。

特别对患有冠心病、心肌梗塞、肾炎的病人更是加重了心脏和肾脏的负担,不利于健康。因此,苹果不宜过多量食用,一般食用量为每日1-2个为宜。

苹果不宜与海鲜同食,苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食。

许多苹果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。

吃多荔枝会患荔枝病

荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用。

如果一次食用过多荔枝,摄入过多果糖,导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此,荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病,表现为清晨发病,常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状,其后突然抽搐、昏迷。

女性本身就体寒、虚弱,容易患有低血糖,贪吃荔枝不仅达不到荔枝的“补”的效果,反而会得“荔枝病”,得不偿失。

荔枝对于患有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮等这一类孕妇,最好不要吃荔枝。此外,阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。

大部分体质容易过敏的都是女性朋友,这里要提醒各位女性朋友,过敏体质的人千万不要吃荔枝。

lx-a橡胶硬度计

不干胶剥离强度试验机厂家

喷雾试验机